Yazar: 
Uzm. Dyt. Emre Uzun · Son güncelleme: Ekim 2026
Kilo vermek için hangi doktora gidilir sorusunun kısa cevabı şu: Çoğu kişi için ilk adres diyetisyendir. Beslenme planını diyetisyen kurar. Kan tahlili, ilaç ya da hormon değerlendirmesi gerekiyorsa dahiliye veya endokrinoloji devreye girer. Ameliyat ancak belirli kilo ve sağlık ölçütlerinde konuşulur.
Kafa karışıklığı normal. Hastane randevu sisteminde onlarca bölüm var ve “kilo verme” diye bir bölüm yok. Kliniğimde ilk görüşmeye gelenlerin önemli bir kısmı önce başka bir bölüme gitmiş, oradan yönlendirilmiş oluyor. Bu yazıda hangi uzmanın ne yaptığını, hangi durumda önce kime gitmeniz gerektiğini ve diyetisyenin hangi bölümde çalıştığını tek tek anlatıyorum.
Kilo Vermek İçin Hangi Doktora Gidilir?
Kilo vermek tek bir uzmanın işi değil. Ama her uzmanın görevi farklı. Aşağıdaki tablo kimin ne yaptığını özetliyor.
| Uzman | Ne yapar? | Ne zaman gidilir? |
|---|---|---|
| Diyetisyen | Kişiye özel beslenme planı, ölçüm ve düzenli takip | Kilo vermek isteyen hemen herkes için ilk adım |
| Dahiliye (İç Hastalıkları) | Genel kan tahlili, tansiyon ve kan şekeri kontrolü | Uzun süredir tahlil yaptırmadıysanız ya da kronik hastalığınız varsa |
| Endokrinoloji | Tiroit, insülin direnci, PCOS gibi hormonal durumların tanı ve tedavisi | Tahlilde hormonal bir bulgu çıktıysa ya da uyduğunuz halde kilo vermiyorsanız |
| Genel cerrahi (obezite cerrahisi) | Mide küçültme gibi cerrahi yöntemleri değerlendirir | Yüksek vücut kitle indeksi ve kiloya bağlı ciddi sağlık sorunları varsa |
| Psikolog / psikiyatrist | Duygusal yeme ve yeme bozukluklarıyla çalışır | Yeme davranışı kontrolden çıkıyorsa |
Diyetisyen
Diyetisyen, beslenme ve diyetetik eğitimi almış sağlık profesyonelidir. Görevi; ne yediğinizi, ne zaman yediğinizi ve yaşam düzeninizi birlikte değerlendirip uygulanabilir bir plan kurmaktır. Hazır liste vermek değil, planı her kontrolde size göre yeniden ayarlamaktır.
Dahiliye
Dahiliye uzmanı genel sağlık tablonuza bakar. Açlık kan şekeri, kolesterol, karaciğer ve böbrek değerleri, demir ve vitamin düzeyleri burada istenir. Bu değerler beslenme planını doğrudan etkiler.
Endokrinoloji
Endokrinoloji ve metabolizma uzmanı hormonlarla ilgilenir. Tiroit bezinin yavaş çalışması (hipotiroidi), insülin direnci ve polikistik over sendromu (PCOS) kilo vermeyi zorlaştırabilir. Gerekirse ilaç tedavisini bu uzman planlar.
Obezite cerrahisi
Cerrahi herkese uygun değildir. Uluslararası obezite cerrahisi rehberleri, vücut kitle indeksi 35 ve üzerindeki kişilerde ya da 30–35 arasında olup tip 2 diyabet gibi metabolik hastalığı bulunanlarda cerrahinin değerlendirilebileceğini söyler (Eisenberg ve ark., 2022). Ameliyat sonrası da ömür boyu beslenme takibi gerekir.
Psikolog veya psikiyatrist
Stresle, yorgunlukla ya da gece gelen yeme ataklarıyla baş edemiyorsanız sorun yalnızca tabakta değildir. Bu durumda diyetisyenle birlikte bir ruh sağlığı uzmanıyla çalışmak süreci kolaylaştırır.
Hangi Durumda Önce Kime Gitmeli?
Karar vermeyi kolaylaştırmak için kendi durumunuzu aşağıdaki satırlardan birinde bulun.
| Durumunuz | İlk adres | Sonraki adım |
|---|---|---|
| Sağlıklıyım, 5–15 kilo vermek istiyorum | Diyetisyen | Gerekirse tahlil için dahiliye |
| Son 1 yılda kan tahlili yaptırmadım | Dahiliye | Sonuçlarla diyetisyen |
| Tiroit, insülin direnci veya PCOS tanım var | Endokrinoloji | Tedaviyle birlikte diyetisyen |
| Diyete uyuyorum ama aylardır kilo vermiyorum | Diyetisyen | Bulguya göre endokrinoloji |
| Zayıflama iğnesi kullanmayı düşünüyorum | Endokrinoloji veya dahiliye | Kas kaybını önlemek için diyetisyen |
| Duygusal yeme ya da tıkınırcasına yeme yaşıyorum | Psikolog veya psikiyatrist | Paralel olarak diyetisyen |
İyi bir diyetisyen gerektiğinde sizi doğru hekime yönlendirir. Yani yanlış kapıdan girseniz bile doğru yere ulaşırsınız.
Devlet Hastanesinde Kilo Vermek İçin Hangi Bölüme Gidilir?
Devlet ve eğitim araştırma hastanelerinde diyetisyenler genellikle Beslenme ve Diyet Polikliniği adıyla hizmet verir. MHRS’de klinik adı hastaneye göre değişebilir; randevu alırken listede “Beslenme ve Diyet” ya da “Diyetisyen” seçeneklerini arayın. Bazı hastanelerde diyetisyen randevusu doğrudan MHRS’de açılmaz; önce dahiliye veya endokrinoloji muayenesi, ardından hekimin yönlendirmesi istenebilir.
Bazı hastanelerde ayrıca obezite polikliniği ya da obezite merkezi bulunur. Bu birimlerde hekim, diyetisyen ve gerekiyorsa psikolog aynı ekipte çalışır. Bekleme süresi uzunsa özel kliniklerde ya da online diyetisyenle süreci başlatmak mümkündür.
Diyetisyen Hangi Bölüm?
Bu soru iki farklı anlamda soruluyor. İkisini de cevaplayalım.
Hastanede: Diyetisyen, hastanelerde Beslenme ve Diyet Polikliniği ya da Beslenme ve Diyetetik Birimi içinde çalışır. Özel kliniklerde ise doğrudan diyetisyen adıyla randevu alınır.
Üniversitede: Diyetisyen olmak için üniversitelerin Sağlık Bilimleri Fakültesi’ndeki Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmek gerekir. Bölüm 4 yıllıktır ve YKS’de sayısal (SAY) puan türüyle öğrenci alır. Lisans sonrası yüksek lisans yapanlar “Uzman Diyetisyen” unvanını kullanır.
Diyetisyenlik, yasada tanımlı bir sağlık mesleğidir. Diyet listesi vermek bu eğitimi almış kişilerin işidir. Sosyal medyada liste satan “koç” ya da “danışman” unvanlı kişilerin bu yetkisi yoktur.
Diyetisyene İlk Görüşmede Neler Olur?
İlk görüşme genellikle 45–60 dakika sürer. Sırası kabaca şöyledir:
- Öykü: Sağlık geçmişiniz, kullandığınız ilaçlar ve daha önce denediğiniz diyetler konuşulur.
- Ölçüm: Kilo, boy, bel çevresi ve vücut analiziyle yağ ve kas oranı ölçülür.
- Beslenme alışkanlığı: Gün içinde ne yediğiniz, iş düzeniniz ve uyku saatleriniz değerlendirilir.
- Tahlil: Son 6 ayın kan tahlili varsa yanınızda getirin. Yoksa hangi tahlillerin isteneceği konuşulur.
- Plan ve hedef: Gerçekçi bir kilo hedefi ve ilk haftanın planı belirlenir.
Sağlıklı kilo kaybı çoğu kişi için haftada yarım ile 1 kilo arasındadır. Daha hızlı kayıp kas kaybını artırabilir.
Görüşmenin online mı yüz yüze mi olacağına karar veremiyorsanız online ve yüz yüze diyetisyen karşılaştırması yazısına bakabilirsiniz.
Kilo Veremiyorum, Hangi Doktora Gitmeliyim?
Planınıza gerçekten uyduğunuz halde 6–8 hafta boyunca kilo vermiyorsanız önce diyetisyeninizle planı gözden geçirin. Gizli kaloriler, yetersiz uyku ve düşük protein en sık karşılaştığım nedenler. Bunlar düzeldiği halde sonuç yoksa şu tahliller için dahiliye ya da endokrinolojiye başvurun:
- TSH ve serbest T4 (tiroit)
- Açlık kan şekeri ve açlık insülini (insülin direnci)
- Ferritin, B12 ve D vitamini
- Kadınlarda düzensiz adet varsa hormon paneli (PCOS)
Türkiye’de 15 yaş üstü kadınların yüzde 23,6’sı obez, yüzde 30,9’u fazla kilolu (TÜİK, 2023). Yani kilo vermekte zorlanan yalnız değilsiniz ve bunun için başvurulacak doğru adresler belli.
Sık Sorulan Sorular
Kilo vermek için hangi bölümden randevu alınır?
Hastanede Beslenme ve Diyet Polikliniği’nden, özel klinikte doğrudan diyetisyenden randevu alınır. Tahlil gerekiyorsa dahiliye bölümüne başvurulur.
Dahiliye kilo vermeye bakar mı?
Dahiliye kilo vermenin tıbbi tarafına bakar: tahlil, tansiyon, kan şekeri. Beslenme planını ise diyetisyen hazırlar. İkisi birlikte çalışır.
Diyetisyen için doktor yönlendirmesi gerekir mi?
Özel klinikte ve online diyetisyende gerekmez. Bazı devlet hastanelerinde diyetisyen randevusu için hekim yönlendirmesi istenebilir.
Kilo almak için hangi doktora gidilir?
Kilo almak için de ilk adres diyetisyendir. Ani ve açıklanamayan kilo kaybı varsa önce dahiliye uzmanına başvurulmalıdır.
Zayıflama iğnesi için hangi doktora gidilir?
Bu ilaçları endokrinoloji veya dahiliye uzmanı reçete eder. Kullanım sürecinde kas kaybını önlemek için diyetisyen takibi önerilir.
Online diyetisyen yüz yüze kadar etkili mi?
Düzenli takip yapıldığında online görüşme birçok kişi için yüz yüze kadar işe yarar. Vücut analizi gerekiyorsa ölçümler yüz yüze görüşmede yapılır.
Kilo Verme Sürecini Doğru Uzmanla Başlatın
Kadıköy Bağdat Caddesi’ndeki kliniğimizde yüz yüze, Türkiye’nin her yerinden ise online görüşmeyle kişiye özel beslenme planı hazırlıyoruz. Gerekli gördüğümüzde sizi doğru hekime yönlendiriyoruz. Kadıköy kliniği ve kilo verme danışmanlığı sayfalarından detaylara ulaşabilirsiniz.
Kaynakça
Eisenberg, D., Shikora, S. A., Aarts, E., Aminian, A., Angrisani, L., Cohen, R. V., … Kothari, S. N. (2022). 2022 American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) and International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders (IFSO): Indications for metabolic and bariatric surgery. Surgery for Obesity and Related Diseases, 18(12), 1345–1356. https://doi.org/10.1016/j.soard.2022.08.013
Türkiye İstatistik Kurumu. (2023). Türkiye Sağlık Araştırması, 2022. https://data.tuik.gov.tr
