Diyetisyen, bireylerin sağlıklarını korumak ve hastalıkları yönetmek için beslenme ve diyet planları hazırlayan, uygulayan ve değerlendiren profesyonel bir uzmandır. Beslenme bilimleri konusunda eğitim almış ve bu alanda sertifikaya sahip kişidir.

Kilo kontrolü, sağlık sorunları (şeker hastalığı, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği gibi), spor beslenmesi, vegan/vejetaryen diyetler, sindirim problemleri ve genel beslenme alışkanlıklarınızı geliştirmek istediğiniz durumlarda bir diyetisyenle görüşmelisiniz.

Diyetisyenler, kişiye özel beslenme planları oluşturur, sürdürülebilir kilo verme stratejileri geliştirir ve sağlık hedeflerine ulaşmak için bilimsel bilgi sunar. Ayrıca, kişisel destek ve motivasyon sağlarlar.

Diyetisyenler sadece kilo vermekle ilgilenmezler. Ayrıca, sağlık sorunlarını yönetme, enerji seviyelerini artırma, performansı geliştirme, sindirim sorunlarını çözme ve genel sağlığı iyileştirme konusunda da yardımcı olabilirler.

Bir diyetisyen, kişisel sağlık durumunuza ve hedeflerinize uygun, bilimsel temellere dayalı bir plan oluşturabilir. Ayrıca, beslenme hakkında doğru bilgi almanızı ve yanlış bilgilerden kaçınmanızı sağlar, böylece uzun vadeli başarıyı destekler.

Diyetisyenler uyguladıkları diyetleri kişisel ihtiyaçlara, sağlık durumuna, yaşam tarzına ve hedeflere göre bireyselleştirir. Her birey için özel bir plan oluşturulur çünkü herkesin beslenme ihtiyaçları ve hedefleri farklıdır.