skyr

Skyr’ın Besleyici ve Sağlıklı Olma Nedeni

Skyr’ın Besleyici ve Sağlıklı Olma Nedeni

Skyr’ın Besleyici ve Sağlıklı Olma Nedeni Skyr, dünya çapında popüler hale gelen kültürel bir İzlanda süt ürünüdür. Yüksek bir protein içeriği ve çok çeşitli vitamin ve minerallerle skyr, diyet için besleyici bir katkı olarak kabul edilmektedir. Genellikle, yüksek proteinli bir kahvaltı, sağlıklı bir tatlı veya yemekler arasındaki tatlı aperitif olarak…
Daha Fazla

İlgili Yazılar

Yazar

Diyetisyen Emre Uzun, kişiye özel beslenme planları ve bilimsel temelli diyet programları ile sağlıklı yaşamı sürdürülebilir hale getirmeyi amaçlayan bir uzmandır. Üniversite eğitimini tamamladıktan sonra edindiği klinik tecrübeler ve güncel araştırmalar ışığında, danışanlarına yalnızca kilo kontrolü değil, yaşam kalitesini artıran bütüncül çözümler sunmaktadır.

Bu blogda, sağlıklı beslenme, metabolizma dengesi, nutrigenetik ve güncel diyet trendleri gibi konularda bilimsel kaynaklara dayalı içerikler bulabilir; kendi yaşam tarzınıza uygun ipuçları edinebilirsiniz.

Etiketler