Nutrigenetik

Nutrigenetik Nedir? Genetik Yapıya Göre Beslenme Rehberi

Nutrigenetik Nedir? Genetik Yapıya Göre Beslenme Rehberi

Nutrigenetik Nedir? Genetik Yapıya Göre Kişisel Beslenme Mümkün mü? Sağlıklı yaşamla ilgili tartışmaların arttığı son yıllarda, dikkat çeken bilim dallarından biri de nutrigenetik oldu. Kulağa bilimsel, hatta biraz da ulaşılmaz geliyor olabilir. Ama aslında temelinde yatan fikir oldukça sade: -Herkes için aynı diyet işe yaramaz. Çünkü hepimiz genetik olarak farklıyız.…
Daha Fazla

İlgili Yazılar

Yazar

Diyetisyen Emre Uzun, kişiye özel beslenme planları ve bilimsel temelli diyet programları ile sağlıklı yaşamı sürdürülebilir hale getirmeyi amaçlayan bir uzmandır. Üniversite eğitimini tamamladıktan sonra edindiği klinik tecrübeler ve güncel araştırmalar ışığında, danışanlarına yalnızca kilo kontrolü değil, yaşam kalitesini artıran bütüncül çözümler sunmaktadır.

Bu blogda, sağlıklı beslenme, metabolizma dengesi, nutrigenetik ve güncel diyet trendleri gibi konularda bilimsel kaynaklara dayalı içerikler bulabilir; kendi yaşam tarzınıza uygun ipuçları edinebilirsiniz.

Etiketler