Yerba Mate Çayının Şaşırtıcı Faydaları
Yerba Mate Çayının Şaşırtıcı Faydaları Yerba mate dünya çapında popülerlik kazanan geleneksel bir Güney Amerika içeceğidir. Kahve kadar güçlü, çay kadar faydalı ve çikolata kadar mutluluk verdiği söylenir. Yerba mate,Ilex paraguariensis bitkisinin yapraklarından ve ince dallarından yapılan bitki çayıdır. Yapraklar tipik olarak bir ateş üzerinde kurutulur, daha sonra çayı yapmak…
