Protein Tozu Kullanmanın Bilimsel Bir Zararı Var Mıdır?
Protein tozu, özellikle sporcular, vücut geliştirme ile ilgilenenler ve aktif bir yaşam tarzı süren bireyler arasında popüler bir besin takviyesi haline gelmiştir. Bu tozlar genellikle hızlı ve kolay bir şekilde günlük protein ihtiyacını karşılamak için kullanılır. Peki, protein tozu kullanmanın bilimsel olarak desteklenen herhangi bir zararı var…
